СТРЕСОСТІЙКІСТЬ ЯК ОЗНАКА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я ШКОЛЯРІВ У СУЧАСНИХ РЕАЛІЯХ

Анотація

Сучасні реалії накладають значні виклики на психоемоційний стан школярів. Високі навчальні навантаження, цифровізація освіти, соціальний тиск та глобальні кризи, зокрема пандемія COVID-19 і військові конфлікти, створюють підґрунтя для підвищеного рівня стресу у дітей. У зв’язку з цим дослідження стресостійкості як одного з ключових аспектів ментального здоров’я набуває особливої актуальності.

Метою дослідження є вивчення взаємозв’язку між рівнем стресостійкості та ментальним здоров’ям школярів (на прикладі учнів початкових класів).

Методологія: контент-аналіз наукової та методичної літератури; вивчення та узагальнення провідного педагогічного досвіду; анкетування (діагностичні методики «Анкета для батьків про поведінку дітей і молоді віком від 6 до 18 років» – Child Behavior Checklist/6-18) та «Шкала резилієнс для дітей та молоді» для дітей 5-9 років – Child and Youth Resilience Measure).

Наукова новизна. Розглянуто компоненти стресостійкості, основні фактори, що є джерелом стресу, з яким стикаються учні, такі як академічне навантаження, цифровізація, вплив інформаційних технологій та соціальні мережи, а також глобальні кризи, такі як пандемія та війна. Досліджено рівень стресостійкості учнів початкової школи з метою вивчення взаємозв’язку між здатністю дітей ефективно справлятися зі стресовими ситуаціями та їх загальним ментальним здоров’ям. У дослідженні взяли участь учні
1–4 класів загальноосвітніх шкіл міста Києва віком від 6 до 10 років. Виявлено, що учні, які демонструють рівень стресостійкості високий та вище середнього, легше адаптуються до змін у розпорядку дня та рідше проявляють симптоми тривожності у випадку неперед­бачуваних подій.

Висновки. Автори статті приходить до висновку, що стресостійкість є ключовим чинником, що впливає на ментальне здоров’я учнів початкових класів. Розвинена здатність до емоційної регуляції знижує рівень стресу, що є особливо важливим у сучасних умовах, коли діти стикаються з численними стресогенними чинниками як у освітньому процесі, так і в повсякденному житті.