ТЕОРЕТИЧНІ ОСНОВИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДГОТОВКИ СПОРТСМЕНІВ У КУЛЬОВІЙ СТРІЛЬБІ
DOI:
https://doi.org/10.58407/visnik.232033Ключові слова:
психологічна підготовка, кульова стрільбаАнотація
В статті розглянуто теоретичні основи психологічної підготовки спортсменів вищої спортивної майстерності у кульовій стрільбі. Проаналізовано останні наукові дослідження та публікації. Визначено шляхи оптимізації психологічної підготовки спортсменів у кульовій стрільбі.
Мета роботи Теоретично обґрунтувати шляхи оптимізації системи психологічної підготовки в кульовій стрільбі на основі урахування психофізичних особливостей спортсменів.
Завдання дослідження
1. Вивчити інформацію літературних джерел в аспекті оптимізації системи психологічної підготовки стрільців-спортсменів вищої спортивної кваліфікації.
2. Визначити шляхи оптимізації психологічної підготовки стрільців спортсменів.
Методологія Аналіз та узагальнення науково-методичної літератури. Було опрацьовано літературу за кількома напрямками: загальна теорія підготовки спортсменів, особливості психологічної підготовки в спортивній стрільбі та вплив психологічної підготовленості на ефективність змагальної діяльності, методи та методика покращення психологічних якостей спортсменів.
Наукова новизна В результаті дослідження підтверджено дані про важливість психологічної підготовки в кульовій стрільбі для спортсменів вищої спортивної кваліфікації, доповнено відомості про обумовленість застосування даних методик індивідуально-психологічними особливостями, які тісно пов’язані з психофізичними особливостями спортсменів.
Висновки В результаті аналізу та узагальнення інформації літературних джерел, з’ясовано що в кульовій стрільбі якість психологічної підготовки є суттєвим фактором росту спортивних результатів.
Визначено, що в сучасній системі психологічної підготовки в кульовій стрільбі активно застосовуються методики саморегуляції, ідеомоторного та аутогенного тренування. Однак, доцільність застосування тих або інших методик саморегуляції, ідеомоторного та аутогенного тренування визначається, в більшості випадків, тренером методом спроб і помилок. При виборі окремих методик саморегуляції, ідеомоторного та аутогенного тренування необхідно враховувати як критерій відбору психофізіологічні особливості спортсменів.
Посилання
Voronova V. I. (2007). Psychology of sports. Kyiv: Olympic literature [in Ukrainian].
Hryshko Yu., Ovcharenko H., Skybytskyi I. (2010). Mental stress in sports. Modern problems of physical education and sports of schoolchildren and students of Ukraine. Sumy [in Ukrainian].
Diakova O.V.(2009). Psychological training on the example of shooting. Kyiv [in Ukrainian].
Klymenko V.V. (2007). Psychology of sports. Kyiv [in Ukrainian].
Kurdybakha O.M. (2002). Psychological training of an athlete in sports activities. Habitus [in Ukrainian].
Leleka V. M. (2022). Bullet shooting with training methods. Mykolaiv: Vydavets Rumiantseva H. V. [in Ukrainian].
Ohirko I. V. (2005). Modeling of the system of effective motor actions of shooters. Shooting training in Olympic sports. Lviv [in Ukrainian].
Onyshchenko I.M. (1975) Psychology of physical education and sports. Kyiv: Higher School [in Ukrainian].
Pavliuk Ye. O. (2004) Improvement of technical and tactical training of athletes in shooting at moving targets: autoref. thesis ... candidate sciences in physics exit and sports : 24.00.01 «Olympic and professional sports» Lviv [in Ukrainian].
Pavliuk Ye. O. (2009) The specifics of the technical and tactical training of athletes in bullet shooting in pistol exercises. Sports science of Ukraine [in Ukrainian].
Piatkov V.T. (2009) Actual problems of scientific support for the training of sports shooters. Sports science of Ukraine [in Ukrainian].
Rudyi R. M. (2005) Improvement of marksmanship. Shooting training in Olympic sports [in Ukrainian].
