ВПЛИВ ЗАНЯТЬ АТЛЕТИЧНОЮ ГІМНАСТИКОЮ НА ФІЗИЧНИЙ РОЗВИТОК І ФІЗИЧНУ ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ ЮНАКІВ 15–17 РОКІВ
Ключові слова:
фізична культура, фізичне виховання, юнаки, атлетична гімнастикаАнотація
Сьогодні молодь все більше цікавляться силовими видами спорту. З огляду на їх індивідуальні морфологічні особливості, функціональні та психологічні особливості юнаків, необхідно більш уважно досліджувати питання, пов’язані з їх використанням у позакласній роботі. Здійснювати пошук нових форм фізичного виховання, які можна впроваджувати в умовах дефіциту часу з використанням нескладного обладнання та приладів, добору методів проведення занять. Сучасні умови життя визначають актуальність дослідження впливу атлетичної гімнастики на розвиток силових можливостей юнаків старшої школи. Впровадження комплексів атлетичної гімнастики у фізичну культуру старшокласників 15–17 років є одним із важливих чинників покращення здоров’я, фізичних та психічних функцій, гармонійного розвитку молоді. Вирішення цієї проблеми визначає актуальність нашої роботи.
Мета роботи. Дослідити вплив занять атлетичною гімнастикою на фізичний розвиток і фізичну підготовленість юнаків 15–17 років.
Методи дослідження. Теоретичні (аналіз та узагальнення наукової та методичної літератури з проблеми дослідження); емпіричні (педагогічне тестування, педагогічне спостереження за суб’єктами тренувального процесу); педагогічний експеримент; методи математичної статистики.
Наукова новизна дослідження полягає в удосконалені та експериментальній перевірці впливу комплексу вправ атлетичної гімнастики на рівень силових здібностей юнаків 15–17 років.
Висновки. Аналіз результатів дослідження фізичного розвитку юнаків 15–17 років виявив, що більшість учнів, які брали участь у вимірюванні грудно-зростового індексу Ерісмана мають слабкий розвиток грудної клітки – цей показник склав – 64%, нормальний розвиток грудної клітки, при вимірюванні даного індексу мають 36% юнаків, що стосуються результатів дослідження зростово-масового індексу міцності статури показав, що лише 4% юнаки мають міцну статуру; 16% юнаків – добру статуру; 16% – мають середню статуру: 42% – слабку статуру, а дуже слабку – 24% юнаків.
