ПОКАЗНИКИ АТЛЕТІВ ПРИ ПРОХОДЖЕННІ ДИСТАНЦІЙ НА ТРЕНАЖЕРІ «CONCEPT-2»
Ключові слова:
веслування академічне, проходження відрізків, тренажер «Concept-2»Анотація
Побудова та вдосконалення тренувального процесу у циклічних видах спорту завжди є актуальною проблемою. Для раціональної побудови тренувального процесу необхідне детальне вивчення усіх його складових частин. У веслуванні академічному велике значення має час проходження дистанції в цілому та окремих її відрізків. У веслуванні академічному цьому вивченню сприяє використання різних тренажерів – зокрема ергометру «Concept-2», який досить точно імітує техніку веслування та характер м’язових зусиль. За допомогою цього тренажеру можливо здійснювати аналіз ефективності проходження тренувальної або змагальної дистанції, а також визначати ряд показників спортсменів – швидкість, темп, ритм, ЧСС, витрати калорій, пройдену дистанцію, потужність. Також використання цього тренажеру під час тренувального процесу дозволяє досягти високих спортивних результатів за рахунок розвитку та вдосконалення рухових якостей в поєднанні з технічним вдосконаленням. У той же час стає можливим виявлення помилок та недоліків у веслуванні спортсмена, а також коректування тренувального процесу.
Мета роботи – дослідження показників висококваліфікованих атлетів – часу, темпу та потужності при проходженні різних дистанцій – 2000 м та 6000 м на тренажері «Concept-2».
Методи дослідження – аналіз науково-методичної літератури та мережі «Internet», педагогічні спостереження.
Наукова новизна статті полягає у порівняльному аналізі показників часу, темпу, потужності веслярів при проходженні різних дистанцій на ергометрі «Concept-2», а також аналізі обох дистанцій за показниками часу, темпу, потужності по відрізках 500 м.
Висновки. Виявлено проблемні питання стосовно проходження дистанції веслярами на тренажері «Concept-2». Досліджено та порівняно показники часу, темпу та потужності проходження відрізків висококваліфікованими веслярами на різних дистанціях. Зафіксовано підвищення показників темпу проходження відрізків на дистанції 2000 м. Визначено вищу потужність проходження відрізків на дистанції 2000 м.
Посилання
Adamson, J. (2017). The Erging Notebook: A Blank Notebook For Coxswains, Rowers, and Rowing Coaches to Track Erging Workouts. J. Adamson. Create Space Independent Publishing Platform, 100 p.
Basalp, E., Bachmann, P., Gerig, N., Rauter, G., & Wolf, P. (2020). Configurable 3D Rowing Model Renders Realistic Forces on a Simulator for Indoor Training – Applied Sciences, – mdpi.com
Byshevets, N., Denysova, L., Shynkaruk, O., Serhiyenko, K., Usychenko, V., Stepanenko, O., & Iryna, S. (2019). Using the methods of mathematical statistics in sports and educational research of masters in physical education and sport. Journal of Physical Education and Sport, 19(6). 1030-1034. https://doi.org/10.7752/ jpes.2019.s6311
Fedorchuk, S., Lysenko, E., & Shynkaruk, O. (2019). Constructive and non-constructive coping strategies and psychophysiological properties of elite athletes. European Psychiatry, (56), 306-307. https://epacongress.org/abstract-book-2019/
Flood, J. (2012). The Complete Guide to Indoor Rowing (Complete Guides). A & C Black, 47 p.
Gavala-González, J., Martins, B., Ponseti, J. & Garcia-Mas A (2020). Studying Well and Performing Well: A Bayesian Analysis on Team and Individual Rowing Performance in Dual Career Athletes. Front. Psychol. 11:583409. doi: 10.3389/fpsyg.2020.583409
Jones B.J, Kaur S., Miller, M., & Spencer RMC (2020). Mindfulness-Based Stress Reduction Benefits Psychological Well-Being, Sleep Quality, and Athletic Performance in Female Collegiate Rowers, Front. Psychol. 11:572980. doi: 10.3389/fpsyg.2020.572980
Kostiukevych, V., Shchepotina, N., Shynkaruk, O., Kulchytska, I., Borysova, O., Dutchak, M., Vozniuk, T., Yakovliv, V., Denysova, L., Konnova, M., Khurtenko, O., Perepelytsia, O., Polishchuk, V., & Shevchyk, L. (2019). Training process construction of the qualified volleyball women players in the preparatory period of two-cycle system of the annual training on the basis of model training tasks. Journal of Physical Education and Sport, 19(2), 427-435. https://doi.org/10.7752/jpes.2019.s2063
Ketelhut, S., Kirchenberger, T. & Ketelhut, R.G. (2020). Hemodynamics in young athletes following highintensity interval or moderate-intensity continuous training // Journal of sports medicine and physical fitness, T.60, № 9. doi: 10.23736/S0022-4707.20.10814-4. р.1202-1208.
Kun S., Diachenko A., Penchen Ho (2016). Kontrol spetsyalnoi rabotosposobnosty na osnove otsenky vzaymosviazy erhometrycheskykh y fyzyolohycheskykh pokazatelei obespechenyia sorevnovatelnoi deiatelnosty v hreble akademycheskoi. [Control of special working capacity based on the assessment of the relationship between ergometric and physiological indicators of ensuring competitive activity in academic rowing.] Molodizhnyi naukovyi visnyk Skhidnoievrop. nats. un-tu im. Lesi Ukrainky. – Young Science Visnik Skhidnoevrop. nat. un-tu im. Lesi Ukrainka. (23):125-32.
Loturco, I., Barbosa, A., Nocentini, R., Pereira, L., Kobal, R., Kitamura, K., Abad, C., Figueiredo, P. & Nakamura, F. (2016). A correlational analysis of tethered swimming, swim sprint performance and dry-land power assessments. International Journal of Sports Medicine 37(3), 211-218. https://doi.org/10.1055/s-0035-1559694
Muromtseva, Y. S. (2019). Tekhnycheskye aspekty podhotovky na hrebnykh trenazherakh «Concept-2» v Nakhymovskom voenno-morskom uchylyshche. [Technical aspects of training on rowing simulators «Concept-2» at the Nakhimov Naval School]. Perspektyvnye napravlenyia nauchnykh yssledovanyi v oblasty fyzycheskoi kultury i sporta (Teoryia y praktyka). – Perspective directions of scientific research in the field of physical culture and sports (Theory and practice). Sankt-Peterburh. S. 41-46.
Methenitis, S. K., Zaras, N. D., Spengos, K. M., Stasinaki, A.-N. E., Karampatsos, G. P., Georgiadis, G. V., & Terzis, G. D. (2016). Role of Muscle Morphology in Jumping, Sprinting, and Throwing Performance in Participants With Different Power Training Duration Experience. The Journal of Strength & Conditioning Research, 30(3), 807–817. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000001147
Mattes, K., & Wolff, S. (2019). Asymmetry of the stretcher force during symmetrical ergometer rowing and leg press test of scullers and sweep rowers. Biology of Exercise.
Nithus, J. (2015). Indoor Rowing: Perfection In Exercise. J. Nithus. Create Space Independent Publishing Platform, 208 p.
Nugent, F., Flanagan, E.P., Wilson, F., & Warrington, G.D. (2020). Strength and Conditioning for Competitive Rowers. Strength and conditioning journal. T.42. № 3. doi: 10.1519/SSC.0000000000000531. р. 6-21
Omelchenko, O. S., Afanasiev, S. M., Savchenko, V. G., Mikitchik, O. S., Lukina, O. V., Solodka, O. V., & Mischak, O. S. (2020). Preparation of athletes in cyclic sports taking into account the functional state of the external respiratory system and cardiovascular system. Pedagogy of physical culture and sports. 24 (2). P. 93-99.
Omelchenko, O. S., & Sidak, M. V. (2020). Osoblyvosti pokaznykiv vysokokvalifikovanykh vesliariv pry prokhodzhenni zmahalnoi dystantsii na trenazheri «Concept-2». [Features of performance of highly qualified rowers when passing the competitive distance on the simulator «Concept-2»]. Visnyk Kamianets-Podilskoho natsionalnoho universytetu im. I. Ohiienka. Fizychne vykhovannia, sport i zdorovia liudyny. – Bulletin of Kamyanets-Podilsky National University named after I. Ogienko. Physical education, sports and human health, Kamianets-Podilskyi, September, № 16. p. 42-46. doi: 10.32626/2309-8082.2020-16.42-46.
Omelchenko, O. S., & Sidak, M. V. (2020). Doslidzhennia vzaiemozviazkiv pokaznykiv sportsmenivvesliariv. [A study of the relationship between the performance of rowers]. VIII Naukovo-praktychna internetkonferentsiia z mizhnarodnoiu uchastiu «Stratehichne upravlinnia rozvytkom fizychnoi kultury i sportu». VIII scientific-practical Internet conference with international participation «Strategic management of the development of physical culture and sports». Kharkiv. 13-15 travnia 2020. p.133-136.
Рopovych, N. A., & Nabatov, A. A. (2019). Faktory, preymushchestvenno opredeliaiushchye y lymytyruiushchye sportyvnyi rezultat na hrebnom erhometre [Factors that mainly determine and limit sports performance on the rowing ergometer]. Nauka y sport: sovremennye tendentsyy. – Science and Sports: Current Trends. Issue 22, Vol. 1. P. 67-74.
Platonov, V. M. (2015). Systema podhotovky sportsmenov v olympyiskom sporte. [The system of training athletes in Olympic sports. General theory and its practical applications: textbook [for trainers]: in 2 kn.] In: Chapter 1. Platonov, V. M. Obshchaia teoryia y ee praktycheskye prylozhenyia: uchenyk [dlia trenerov]. K.: Olympyiskaia lyteratura. 680 р.
