БІОМЕХАНІЧНІ ТА КІНЕТИЧНІ АСПЕКТИ ВИКОНАННЯ АКРОБАТИЧНИХ ЕЛЕМЕНТІВ У POLE SPORT

Анотація

У сучасному спортивному середовищі pole sport набуває все більшої популярності, поєднуючи елементи гімнастики, акробатики та танцювальних технік. Незважаючи на зроста­ючий інтерес до цього виду спорту, наукові дослідження з його біомеханічних аспектів залишаються недостатньо вивченими. Особливості виконання акробатичних елементів, розподіл навантаження на опорно-руховий апарат і ризики травматизму потребують детального аналізу.

Мета статті. Метою даного дослідження є аналіз біомеханічних особливостей виконання акробатичних елементів у pole sport, визначення ключових факторів, що впливають на технічне виконання вправ, а також оцінка ризиків травматизму. Стаття розглядає основні кінематичні та кінетичні параметри рухів, а також вплив фізичної підготовки на ефективність виконання елементів.

Методологія. Дослідження базується на комплексному аналізі літературних джерел, емпіричних даних про рухові патерни спортсменів, а також біомеханічних характеристик виконання ключових елементів. Було використано методи відеоаналізу та тривимірної кінематичної оцінки, що дозволило отримати об'єктивну інформацію про розподіл навантаження під час виконання вправ.

Наукова новизна. Робота розширює наукове розуміння впливу м’язової активності та силових характеристик на ефективність виконання елементів у pole sport. Вперше проведено детальний аналіз м’язової симетрії та асиметрії у спортсменів, що дозволяє розробити персоналізовані тренувальні програми для корекції дисбалансів.

Висновки. Результати дослідження підтверджують важливість індивідуального підходу до фізичної підготовки спортсменів, що займаються pole sport. Оптимізація силового балансу та правильне розподілення навантаження дозволяє покращити техніку виконання та зменшити ризик отримання травм. Подальші дослідження у цій сфері можуть бути спрямовані на вдосконалення тренувальних методик, використання цифрових технологій для аналізу рухів та інтеграцію психофізіологічних підходів до підготовки спортсменів.